Que contient la gelée royale ?

En réalité, la gelée royale est composée uniquement de gelée royale. En effet, c'est un produit de la ruche. Signe de vitalité, cette substance est blanchâtre, gélatineuse et elle est sécrétée par certaines glandes des jeunes abeilles nourricières. Riche en vitamines, c'est un produit naturel et c'est la nourriture exclusive de la reine des abeilles.

Bien entendu, la gelée royale se compose de nombreux oligoéléments et de vitamines. Grâce à ces nutriments, la reine des abeilles peut vivre jusqu'à 6 ans, alors qu'une abeille ordinaire dépasse rarement les 45 jours d'existence. Très vite, les apiculteurs ont récolté ce mets de choix pour le proposer à la vente. Avec les nouvelles méthodes de fabrication, la gelée royale est récoltée et aujourd'hui accessible à tous.

Comment prendre la gelée royale ?

On peut utiliser la gelée royale sous sa forme naturelle, en pot. Toutefois, son parfum semblable au fenouil, sa texture gélatineuse et son goût particulier (très acre) peut être un sérieux frein. Il est alors envisageable d'utiliser des gélules de gelée royale, qui sont plus faciles à utiliser au quotidien. De plus, les gélules ont un dosage journalier qui rend la prise encore plus aisée.

Afin d'optimiser la prise de ce complément alimentaire, il est préférable de faire une supplémentation sur plusieurs jours notamment au changement de saisons. Sous la forme de gélules, la gelée royale se prend lors des repas, de préférence au matin voir à midi, pour profiter de ses propriétés toute la journée.